Sakit Langka, Gadis 25 Tahun Tak Pernah Puber

Kate Quinn merasa hidup di dalam 'limbo'. Di usia 25 tahun, wanita asal Mooncoin, Co Kilkenny, Irlandia, ini belum pernah merasakan pubertas. Tak menstruasi, payudaranya pun sama sekali tak tumbuh.

Sejak usia 12 tahun, ia sudah menanti masa pubertas layaknya gadis seusianya. Bertahun-tahun menunggu, cemasnya pun berubah menjadi duka tak berujung. "Semakin lama, rasanya semakin buruk," ujarnya, seperti dikutip Daily Mail.

Sejumlah pengobatan ia coba. Tujuh tahun terakhir, ia rutin menjalani terapi suntik hormon untuk merangsang hormon estrogen yang memengaruhi pubertasnya. Tapi hasilnya, nihil.

Sekitar dua tahun, dokter mendiagnosisnya menderita Caudal Regression Syndrome (CRS), kondisi langka yang membuatnya tak mengalami pubertas. Penyakit ini diperkirakan hanya menipa satu dari setiap 25.000 orang di dunia. Ia bahkan yakin menjadi satu-satunya penderita di negaranya.

Tim dokter tak bisa mengungkap penyebab sakit itu. Mereka hanya mengatakan bahwa penyakit itu membuat hormon di tubuhnya tak bekerja dengan normal. Selain mengganggu pubertas, penyakit itu juga membuat pertumbuhan tulangnya tak sempurna.

Sejumlah pengobatan yang cukup menyita waktu membuat kehidupannya semakin sulit. Ia tak bisa mengenyam pendidikan formal, pun mendapat pekerjaan stabil.

Setelah menutup diri selama bertahun-tahun dari lingkungan sekitar, Quinn kini mulai muncul di sejumlah media. Ia berharap keterbukaan akan mempertemukannya dengan pakar kesehatan yang bisa membantunya keluar dari masalah. Source

Menguap Dapat Meningkatkan Kesehatan Mr. Happy

Banyak pria yang ingin meningkatkan kesehatan dan hasrat seksual dengan berbagai cara. Tapi ada hal terpenting yang sering mereka lupakan, yakni menjaga kesehatan organ intimnya.

Penis yang sehat dan kuat, sangat memainkan peran penting dalam mewujudkan kehidupan seksual yang sehat dan berkualitas. Dilansir Mens Health, berikut ini lima kebiasaan yang bisa meningkatkan kesehatan dan ketahanan Mr Happy suami.

1. Langsung Tidur Setelah Bercinta
Banyak wanita yang mengeluh ketika suaminya langsung terlelap tidur setelah bercinta. Mulai sekarang, tak perlu lagi mengeluh karena kebiasaan itu bisa membuat Mr Happy pasangan tetap sehat dan kuat sampai tua.

Setiap malam saat pria tidur, penis akan menegang selama tiga hingga lima jam. Ereksi di kala tidur berfungsi mengisi kembali energi pada penis, memastikan darah yang mengandung banyak oksigen tetap mengalir ke area vital tersebut. Menurut Dr Irwin Goldstein, managing director San Diego Sexual Medicine Center di Alvarado Hospital, California, semakin banyak ereksi nocturnal yang dialami pria, jaringan otot yang memungkinkan pria untuk ereksi akan lebih fleksibel. Hal itu bisa membantu pria lebih lama mempertahankan ereksi dalam jangka panjang.

2. Stop Merokok
Jika suami Anda perokok berat, sebaiknya peringatkan si dia agar mau mengurangi atau menghentikan kebiasaan itu, dengan memerhatikan langkah-langkah ini. Merokok sudah lama diketahui sebagai salah satu penyebab impotensi dan telah ada beberapa bukti bahwa merokok bisa memengaruhi kemampuan ereksi.

Dalam sebuah studi, para peneliti menemukan penis pada pria perokok jauh lebih kecil dibandingkan pria non-perokok. Meskipun besar-kecilnya penis tidak terlalu berpengaruh pada kepuasan seks, tapi penelitian tersebut menunjukkan bahwa rokok bisa berdampak buruk pada kesehatan alat kelamin.

"Selain merusak pembuluh darah, merokok juga bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan sel sekitar penis. Membuatnya kurang elastis dan sulit membesar saat ereksi," terang Irwin.

3. Ajak Si Dia Gerak Jalan
Banyak berjalan bisa membantu menjaga penis tetap sehat dan 'berfungsi' dengan baik. Dalam sebuah studi, peneliti menemukan pria yang hanya berjalan sejauh dua mil setiap harinya dua kali lebih rentan menderita disfungsi ereksi. Oleh karena itu, dari sekarang mulailah ajak suami berjalan-jalan atau jogging selama 30 menit per hari agar tercipta kehidupan seksual yang berkualitas.

4. Sering-sering Menguap

Mungkin terdengar aneh, tapi reaksi yang terjadi di dalam tubuh saat menguap dan ereksi lebih kurang sama. Dua aktivitas itu dikontrol oleh zat kimia yang disebut nitric oxide. Zat ini dilepaskan di dalam otak dan bergerak menuju saraf-saraf yang berfungsi mengontrol pembukaan pada mulut dan pengambilan napas.

Di waktu yang sama, nitric oxide juga bergerak menuju saraf tulang belakang ke pembuluh darah pada penis. Itulah sebabnya, kenapa terkadang saat pria menguap besar, Mr Happy juga merasakan sensasi getaran. Banyak menguap bisa membantu menggerakkan jalur neurochemical yang menghasilkan ereksi lebih tahan lama.

5. Jaga Kadar Gula Darah
Jika selama ini pasangan termasuk yang sulit ereksi, Anda perlu waspada dan minta si dia mengecek kadar gula darahnya. Menurut penelitian, 35-75% pria yang menderita diabates akan sulit ereksi atau impoten. Penyakit diabates bisa merusak pembuluh darah dan syaraf yang mengontrol ereksi. Oleh karena itu, meskipun seorang pria mempunya hormon dan gairah yang cukup untuk bercinta, jika dia menderita diabates, belum tentu bisa ereksi.

Rusaknya pembuluh darah bisa membuat terhentinya produksi nitric oxide, senyawa kimia yang membuat otot dan arteri lebih rileks dan membiarkan darah mengalir ke penis. Kurangnya nitric oxide akan menyebabkan pembuluh darah mengerut dan membuat aliran darah ke penis tidak lancar. Source

Nyamuk Jatuh Cinta Pada Bau Manusia

Sebuah studi dilakukan di University of California, Riverside, bahwa nyamuk ternyata tertarik pada bau badan manusia, seperti dilansir oleh IndiaTimes.

Aroma tubuh manusia yang khas tampaknya membuat nyamuk jadi betah nempel, jatuh cinta. Di samping itu, manusia juga merupakan suplai makanan yang sempurna bagi nyamuk.

Entomologist asal California mempelajari lebih lanjut bahwa nyamuk betina Aedes aegypti menyebarkan demam kuning dan demam berdarah akibat tertarik akan aroma tubuh manusia. Untuk itu penyebarannya seringkali hanya di sebuah wilayah saja. Dari tubuh yang satu, nyamuk akan berpindah ke tubuh yang lain, tertarik akan aroma karbondioksida yang bercampur dengan aroma khas tubuh.

Sementara itu, dalam penelitian lain, Ring Carde dan Teun Dekker menemukan bahwa tak hanya aroma tubuh saja yang menarik perhatian nyamuk. Bahkan bau mulut juga menarik perhatian khusus para nyamuk. Secara otomatis, antena nyamuk akan mendeteksi dari mana bau tersebut berasal, kemudian mereka akan berputar-putar dan berkumpul di bagian tubuh yang aromanya lebih kuat.

"Karbondioksida memancing pergerakan dan aktivitas nyamuk. Mereka sangat aktif menanggapi pergerakan aroma tubuh dan mengikutinya," ungkap professor Ring Carde.

Dalam penelitian yang dilakukan mereka, nyamuk yang membawa penyakit demam kuning paling aktif dan responsif terhadap aroma tubuh tersebut.

Hasil penelitian ini selengkapnya diterbitkan di journal of Experimental Biology pada 15 Oktober 2011. Source

Dont Forget To Follow Our Twitter @ekliping

5 Ciri Payudara Implan

Jumlah perempuan yang merasa tidak pede dengan ukuran payudaranya semakin banyak. Menurut data dari American Society of Plastic Surgeons, hampir 300.000 perempuan di Amerika melakukan pembesaran payudara di tahun 2010.

Di Indonesia meski angkanya kecil tetapi peminat operasi plastik terus meningkat. Bahkan di sebuah rumah sakit swasta di Tangerang, pasien yang berminta menjalani operasi plastik, termasuk pemasangan implan payudara, harus mengantre sampai dua bulan ke depan.

Fenomena tersebut menunjukkan bahwa orang Indonesia tidak tabu lagi untuk melakukan jalan pintas lewat meja operasi, termasuk mengisi payudara dengan implan demi meraih kecantikan.

Bagi awam, mungkin sulit membedakan mana payudara yang alami dengan yang sudah ditambah silikon. Tetapi menurut ahli bedah plastik Norman Rowe, ada 5 ciri utama untuk mengidentifikasi payudara yang ditambah implan.

1. Jarak terlalu dekat

Kebanyakan payudara perempuan berjarak sekitar 7 cm. Namun dengan penambahan implan jarak tersebut berkurang banyak. "Ketika dokter memasang implan, biasanya mereka memasangnya terlalu berdekatan sehingga hasilnya akan terlihat merapat di tengah," kata Rowe.

2. Terlalu tinggi

Ciri yang paling kentara lainnya adalah jika payudara tampak terlalu tinggi ke dada. Normalnya payudara berada sejajar dengan ketiak.

3. Terlihat seperti semangka

"Payudara yang alami memiliki bentuk seperti buah pepaya atau alpukat, namun jika tampak seperti melon yang bundar atau besar seperti semangka itu merupakan tanda payudara itu tak asli," katanya. Tak seperti payudara asli yang secara alami akan mengisi bagian bawah, implan silikon biasanya diletakkan agak diatas sehingga bentuknya bundar sempurna.

4. Tampak ada bekas luka

Dokter bedah plastik pada umumnnya memakai empat titik untuk memasukkan implan ke payudara dan semuanya akan meninggalkan bekas luka atau parut. Bekas sayatan bisa terlihat di bagian bawah payudara, dekat puting, dekat ketiak, atau di atas pusar.

5. Terdengar suara

Anda memerlukan telinga super sensitif atau ruangan yang sangat sunyi untuk bisa mendengarnya. Wanita yang melakukan pembesaran payudara menggunakan implan saline terkadang menghasilkan suara ketika mereka bergerak. "Jika implan tidak bisa mengisi seluruh bagian terkadang akan timbul kantung udara yang bisa menghasilkan suara," katanya. Source

Stres Bisa Membuat Penis Menyusut

Keadaan psikologis seorang pria ternyata bisa membuat ukuran organ vitalnya menyusut. Demikian diungkapkan urolog Cleveland Clinic, Drogo Montague MD, seperti dilansir Webmd. "Stres psikologis melibatkan sistem saraf simpatik, dan stres punya dampak sama dengan siraman air dingin pada penis," tandas Montague.

Sama seperti ereksi, penis pun dapat 'layu' tanpa diperintahkan. Sebab, penis dikendalikan sistem saraf yang tak selalu berada di bawah kendali sadar tuannya. Inilah yang dinamakan sistem saraf otonom, yang juga mengatur detak jantung dan tekanan darah.

Rangsangan seksual umumnya tak terjadi dengan sendirinya. Alam sadar biasanya terlibat dalam hal ini. Namun kebanyakan rangsangan seksual terjadi berkat sistem saraf simpatik.

Saat Anda dalam suasana santai dan merasa gembira, penis dalam kondisi lembek terlihat lebih besar dibandingkan saat kondisi tertekan. Stres psikologis dapat berimbas pada penurunan libido dan masalah ereksi. Baik stres dan kecemasan keduanya merupakan penyebab utama terjadinya disfungsi ereksi sementara. Dengan mengelola stres dan mengendalikan kecemasan, maka fungsi ereksi bisa didapatkan kembali.

Tentu saja tak semua kasus disfungsi ereksi disebabkan oleh masalah psikologis, misalnya stres. Masalah fisik seperti aterosklerosis atau tekanan darah tinggi dapat menghambat aliran darah menuju penis. Diabetes tipe 2 dapat merusak pembuluh darah dan saraf-saraf yang terlibat dalam proses ereksi.

"Konsumsi alkohol yang berlebihan juga bisa mengganggu ereksi," kata Montague. Source

6 Cara Sederhana Mencegah Bau Kaki

Bau kaki jelas tidak enak karena bisa mengganggu lingkungan sekitar. Bau bisa terjadi saat menggunakan sandal maupun ketika baru saja melepaskan sepatu. Aroma tak enak dengan mudah menyebar. Hindari bau kaki dengan cara-cara sederhana berikut ini :

1. Cuci kaki dengan sabun dan air hangat dua kali sehari, lalu keringkan hingga benar-benar kering.

2. Gunakan kaus kaki dengan bahan nyaman dan sirkulasi yang baik agar kaki tidak lembab. Hindari penggunaan kaus kaki berbahan nilon.

3. Pakai sendal yang terbuka bagian depan saat cuaca sedang panas. Ketika di rumah, cobalah bertelanjang kaki.

4. Cek kemungkinan adanya infeksi jamur di antara jari dan bagian bawah kaki. Bila terlihat ada warna kemerahan atau kulit kering, gunakan produk perawatan untuk kaki atau bisa juga berkonsultasi dengan dokter mau pun petugas kesehatan.

5. Jangan menggunakan sepatu yang sama selama dua hari berturut-turut. Sebaiknya gunakan sepatu yang berbeda dalam dua hari berturutan. Hal ini akan memberi waktu bagi sepatu untuk kering dalam waktu 24 jam.

6. Hubungi dokter. Bau kaki sering terjadi, meski bisa juga menjadi tanda-tanda adanya masalah kesehatan. Segera hubungi dokter bila perawatan tidak mengurangi bau, termasuk jika kadar keringat cukup banyak di bagian kaki. Source

Follow Our Twitter @ekliping

6 Cara Sederhana Mencegah Bau Kaki

Bau kaki jelas tidak enak karena bisa mengganggu lingkungan sekitar. Bau bisa terjadi saat menggunakan sandal maupun ketika baru saja melepaskan sepatu. Aroma tak enak dengan mudah menyebar. Hindari bau kaki dengan cara-cara sederhana berikut ini :

1. Cuci kaki dengan sabun dan air hangat dua kali sehari, lalu keringkan hingga benar-benar kering.

2. Gunakan kaus kaki dengan bahan nyaman dan sirkulasi yang baik agar kaki tidak lembab. Hindari penggunaan kaus kaki berbahan nilon.

3. Pakai sendal yang terbuka bagian depan saat cuaca sedang panas. Ketika di rumah, cobalah bertelanjang kaki.

4. Cek kemungkinan adanya infeksi jamur di antara jari dan bagian bawah kaki. Bila terlihat ada warna kemerahan atau kulit kering, gunakan produk perawatan untuk kaki atau bisa juga berkonsultasi dengan dokter mau pun petugas kesehatan.

5. Jangan menggunakan sepatu yang sama selama dua hari berturut-turut. Sebaiknya gunakan sepatu yang berbeda dalam dua hari berturutan. Hal ini akan memberi waktu bagi sepatu untuk kering dalam waktu 24 jam.

6. Hubungi dokter. Bau kaki sering terjadi, meski bisa juga menjadi tanda-tanda adanya masalah kesehatan. Segera hubungi dokter bila perawatan tidak mengurangi bau, termasuk jika kadar keringat cukup banyak di bagian kaki. Source

Follow Our Twitter @ekliping

4 Cara Pria Memeluk Berdasarkan Sifatnya

Kebanyakan pria memiliki kesulitan untuk mengekspresikan perasaan mereka secara langsung. Namun bahasa tubuh dapat mencerminkan apa yang ada di dalam hati dan pikiran seorang pria. Untuk mengulik perasaannya lebih dalam lagi, perhatikan bagaimana sikapnya ketika bermesraan dengan Anda.

Berikut ini cara membaca isi pikiran pria sesuai gaya berpelukannya seperti dikutip dari Cosmopolitan:

1. Mendekap Anda di Dadanya

Pria yang suka memeluk dan mendekap Anda di bagian dada biasanya ingin dipandang sebagai laki-laki keras, padahal mereka memiliki kepribadian yang sangat lembut. Audrey Nelson, Ph. D., pengarang buku 'You Don't Say' mengungkapkan apabila seorang pria memeluk Anda dengan cara pertama ini, tandanya mereka sudah merasa terikat dan secara tidak langsung menyampaikan bahwa ia siap melindungi Anda kapanpun dan di manapun.

2. Memeluk Anda dari Belakang

"Pria yang suka memeluk Anda dari belakang biasanya menyukai kontak fisik dengan Anda," ujar Nelson. Dia menambahkan pria yang memiliki kepribadian seperti ini jarang mengekspresikan perasaannya melalui kata-kata, melainkan melalui perlakuannya terhadap Anda. Hal ini dikarenakan ia tidak begitu nyaman untuk menyampaikan perasaanya secara langsung.

3. Memeluk Sambil Menaruh Kepalanya di Pangkuan Anda

Menurut pakar komunikasi yang juga pengajar di Universitas San Diego, Peter Andersen, Ph.D., pria yang mempunyai kebiasaan seperti ini adalah pria yang suka dimanja. Apabila Anda seorang wanita yang suka memanjakan pria, Anda sangat beruntung mendapatkan pasangan dengan kepribadian ini. Pria seperti ini sangat sensitif dan tidak takut mengekspresikan perasaannya dengan cara apapun.

4. Merangkul Anda

Merangkul Anda bukanlah bahasa tubuh yang menunjukkan keintiman. Pria yang suka merangkul menandakan ia tidak begitu nyaman melakukan kontak fisik dengan Anda di depan umum, tapi ia mengerti bahwa hal itu adalah hal yang penting dan menghargai kebutuhan Anda sebagai wanita. Berikanlah ia petunjuk tentang hal apa yang harus ia lakukan agar hubungan Anda semakin intim dan mesra. Dok. Gambar: Thinkstock Source

4 Cara Pria Memeluk Berdasarkan Sifatnya

Kebanyakan pria memiliki kesulitan untuk mengekspresikan perasaan mereka secara langsung. Namun bahasa tubuh dapat mencerminkan apa yang ada di dalam hati dan pikiran seorang pria. Untuk mengulik perasaannya lebih dalam lagi, perhatikan bagaimana sikapnya ketika bermesraan dengan Anda.

Berikut ini cara membaca isi pikiran pria sesuai gaya berpelukannya seperti dikutip dari Cosmopolitan:

1. Mendekap Anda di Dadanya

Pria yang suka memeluk dan mendekap Anda di bagian dada biasanya ingin dipandang sebagai laki-laki keras, padahal mereka memiliki kepribadian yang sangat lembut. Audrey Nelson, Ph. D., pengarang buku 'You Don't Say' mengungkapkan apabila seorang pria memeluk Anda dengan cara pertama ini, tandanya mereka sudah merasa terikat dan secara tidak langsung menyampaikan bahwa ia siap melindungi Anda kapanpun dan di manapun.

2. Memeluk Anda dari Belakang

"Pria yang suka memeluk Anda dari belakang biasanya menyukai kontak fisik dengan Anda," ujar Nelson. Dia menambahkan pria yang memiliki kepribadian seperti ini jarang mengekspresikan perasaannya melalui kata-kata, melainkan melalui perlakuannya terhadap Anda. Hal ini dikarenakan ia tidak begitu nyaman untuk menyampaikan perasaanya secara langsung.

3. Memeluk Sambil Menaruh Kepalanya di Pangkuan Anda

Menurut pakar komunikasi yang juga pengajar di Universitas San Diego, Peter Andersen, Ph.D., pria yang mempunyai kebiasaan seperti ini adalah pria yang suka dimanja. Apabila Anda seorang wanita yang suka memanjakan pria, Anda sangat beruntung mendapatkan pasangan dengan kepribadian ini. Pria seperti ini sangat sensitif dan tidak takut mengekspresikan perasaannya dengan cara apapun.

4. Merangkul Anda

Merangkul Anda bukanlah bahasa tubuh yang menunjukkan keintiman. Pria yang suka merangkul menandakan ia tidak begitu nyaman melakukan kontak fisik dengan Anda di depan umum, tapi ia mengerti bahwa hal itu adalah hal yang penting dan menghargai kebutuhan Anda sebagai wanita. Berikanlah ia petunjuk tentang hal apa yang harus ia lakukan agar hubungan Anda semakin intim dan mesra. Dok. Gambar: Thinkstock Source

8 Tanda Bahwa Kamu Sudah Mulai Tua

Kenali ciri-ciri berikut ini supaya kamu bisa memaksimalkan tubuh dan otak dalam aktivitas sehari-hari. Setiap orang ingin awet muda. Setiap orang ingin memiliki tubuh yang secara fisik tetap kuat dan sehat. Namun hukum alam tidak bisa ditawar lagi. Semua akan merasakan dan mengalami proses alamiah: lahir – muda – tua – mati.

Berikut ini 8 ciri kalau kamu sudah mulai tua:

8. Sering meregang punggung dan pinggang

Melakukan aktivitas duduk terlalu lama terkadang menyebabkan rasa pegal di pinggang dan punggung sehingga secara tidak sadar kamu akan mengangkat kedua tangan, melipatnya, lalu mendorong sejajar ke kiri danke kanan secara bergantian. Apalagi kalau punggung atau pinggang sampai berbunyi -plot-, rasa pegal akan hilang dengan sendirinya.

7. Membayar pajak

Pemerintah sudah mensosialisakan untuk membayar pajak pendapatan setiap harinya. Hanya anak kecil yang tidak bayar pajak. Ya, kan?

6. Malam Minggu tinggal di rumah

Sudah mulai bosan hang-out dan kongkow dengan teman-teman di malam Minggu? Memilih menonton TV atau DVD saja? Tanya kenapa?

5. Memilih program Berita sebagai tontonan/bacaan favorit.

Kalau dulu masih suka mengikuti perkembangan kisah hidup celebrities, sekarang malah memilih untuk menonton atau membaca berita.

4. Beranjak tidur sebelum tengah malam

Tiba-tiba kamu sudah merasa bosan untuk chating sampai subuh dan memilih mematikan Hp dan berangkat ke tempat tidur lebih cepat karena besok harus kerja.

3. Mulai menyukai tanaman rumah

Kalau dulu cuek banget melihat rumput liar tumbuh di halaman, sekarang mulai menyukai kegiatan berkebun dan merasa bertanggung jawab atas kehidupan tanaman hias.

2. Banyak mengkoleksi makanan sehat di lemari es

Setiap kali belanja mingguan, tidak pernah lagi membeli yang namanya bir atau minuman beralkohol lainnya. Diganti dengan sayuran dan buah-buahan.

1. Rambut mulai tumbuh uban

Jangan kaget jika kamu menemukan sehelai atau beberapa rambut albino di antara rambut hitam. Itu proses alamiah yang bisa mengingatkan kamu bahwa kamu sudah mulai beranjak tua.

Tapi jangan salah! Tua bukan berarti lemah. Malah banyak yang bilang semakin tua semakin matang. Source

8 Tanda Bahwa Kamu Sudah Mulai Tua

Kenali ciri-ciri berikut ini supaya kamu bisa memaksimalkan tubuh dan otak dalam aktivitas sehari-hari. Setiap orang ingin awet muda. Setiap orang ingin memiliki tubuh yang secara fisik tetap kuat dan sehat. Namun hukum alam tidak bisa ditawar lagi. Semua akan merasakan dan mengalami proses alamiah: lahir – muda – tua – mati.

Berikut ini 8 ciri kalau kamu sudah mulai tua:

8. Sering meregang punggung dan pinggang

Melakukan aktivitas duduk terlalu lama terkadang menyebabkan rasa pegal di pinggang dan punggung sehingga secara tidak sadar kamu akan mengangkat kedua tangan, melipatnya, lalu mendorong sejajar ke kiri danke kanan secara bergantian. Apalagi kalau punggung atau pinggang sampai berbunyi -plot-, rasa pegal akan hilang dengan sendirinya.

7. Membayar pajak

Pemerintah sudah mensosialisakan untuk membayar pajak pendapatan setiap harinya. Hanya anak kecil yang tidak bayar pajak. Ya, kan?

6. Malam Minggu tinggal di rumah

Sudah mulai bosan hang-out dan kongkow dengan teman-teman di malam Minggu? Memilih menonton TV atau DVD saja? Tanya kenapa?

5. Memilih program Berita sebagai tontonan/bacaan favorit.

Kalau dulu masih suka mengikuti perkembangan kisah hidup celebrities, sekarang malah memilih untuk menonton atau membaca berita.

4. Beranjak tidur sebelum tengah malam

Tiba-tiba kamu sudah merasa bosan untuk chating sampai subuh dan memilih mematikan Hp dan berangkat ke tempat tidur lebih cepat karena besok harus kerja.

3. Mulai menyukai tanaman rumah

Kalau dulu cuek banget melihat rumput liar tumbuh di halaman, sekarang mulai menyukai kegiatan berkebun dan merasa bertanggung jawab atas kehidupan tanaman hias.

2. Banyak mengkoleksi makanan sehat di lemari es

Setiap kali belanja mingguan, tidak pernah lagi membeli yang namanya bir atau minuman beralkohol lainnya. Diganti dengan sayuran dan buah-buahan.

1. Rambut mulai tumbuh uban

Jangan kaget jika kamu menemukan sehelai atau beberapa rambut albino di antara rambut hitam. Itu proses alamiah yang bisa mengingatkan kamu bahwa kamu sudah mulai beranjak tua.

Tapi jangan salah! Tua bukan berarti lemah. Malah banyak yang bilang semakin tua semakin matang. Source

Ngupil Dapat Mengakibatkan Kematian

Bagi beberapa orang mengupil adalah kegiatan yg mengasyikkan atau menyenangkan. Berdasarkan survei yg dilakukan oleh tim peneliti dari Wisconsin dgn melibatkan 200 partisipan, diketahui bahwa rata-rata seseorang mengupil sebanyak 4 kali sehari yang dilakukan saat sedang senggang atau santai. Mengupil adalah kegiatan yang positif karena membantu membersihkan hidung dari kotoran atau benda asing yang masuk dengan menggunakan jari. Tapi mengupil terlalu sering ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan dan tubuh seseorang. Akibat sering mengupil diantaranya:

1. Mudah terkena flu
Virus flu bisa melewati selaput lendir yg salah satunya terdapat didalam hidung. Memasukkan jari-jari yg terkontaminasi virus ini ke dalam hidung bisa menyebabkan seseorang terkena flu yg disebabkan oleh diri sendiri. Dalam beberapa hari ke depan, seseorang bisa saja mengalami flu, tenggorokan gatal & serangan bersin-bersin.

2. Mimisan
Jika terlalu sering mengupil atau mengupil dengan keras bisa menyebabkan kerusakan pada lapisan dihidung yg berfungsi melindungi tubuh dari bakteri & benda-benda asing di udara, sehingga memicu terjadinya mimisan.

3. Infeksi Selain Flu
Infeksi virus flu, terlalu sering mengupil menyebabkan kuman & bakteri lebih mudah masuk ke hidung & menyebar ke bagian tubuh lain.

4. Merontokkan rambut hidung
Ketika mengupil secara konsisten & terus menerus akan menyebabkan rambut hidung rontok. Padahal rambut ini memiliki fungsi penting untuk menyaring debu & polutan diudara. Tanpa rambut hidung akan membuka jalan bagi semua jenis penyakit & infeksi masuk ke dalam tubuh.

5. Bisa mengakibatkan kematian
Kondisi ini bisa terjadi jika seseorang berusaha mengeluarkan upil yang besar. Karena di dalam hidung ada tulang yang disebut tulang ethmoid, tulang ini memisahkan hidung dari otak. Jika saat mengupil seseorang menusuk tulang ini, maka cairan di otak bisa bocor yg menyebabkan meningitis. Source

Follow Our Twitter @ekliping

Ngupil Dapat Mengakibatkan Kematian

Bagi beberapa orang mengupil adalah kegiatan yg mengasyikkan atau menyenangkan. Berdasarkan survei yg dilakukan oleh tim peneliti dari Wisconsin dgn melibatkan 200 partisipan, diketahui bahwa rata-rata seseorang mengupil sebanyak 4 kali sehari yang dilakukan saat sedang senggang atau santai. Mengupil adalah kegiatan yang positif karena membantu membersihkan hidung dari kotoran atau benda asing yang masuk dengan menggunakan jari. Tapi mengupil terlalu sering ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan dan tubuh seseorang. Akibat sering mengupil diantaranya:

1. Mudah terkena flu
Virus flu bisa melewati selaput lendir yg salah satunya terdapat didalam hidung. Memasukkan jari-jari yg terkontaminasi virus ini ke dalam hidung bisa menyebabkan seseorang terkena flu yg disebabkan oleh diri sendiri. Dalam beberapa hari ke depan, seseorang bisa saja mengalami flu, tenggorokan gatal & serangan bersin-bersin.

2. Mimisan
Jika terlalu sering mengupil atau mengupil dengan keras bisa menyebabkan kerusakan pada lapisan dihidung yg berfungsi melindungi tubuh dari bakteri & benda-benda asing di udara, sehingga memicu terjadinya mimisan.

3. Infeksi Selain Flu
Infeksi virus flu, terlalu sering mengupil menyebabkan kuman & bakteri lebih mudah masuk ke hidung & menyebar ke bagian tubuh lain.

4. Merontokkan rambut hidung
Ketika mengupil secara konsisten & terus menerus akan menyebabkan rambut hidung rontok. Padahal rambut ini memiliki fungsi penting untuk menyaring debu & polutan diudara. Tanpa rambut hidung akan membuka jalan bagi semua jenis penyakit & infeksi masuk ke dalam tubuh.

5. Bisa mengakibatkan kematian
Kondisi ini bisa terjadi jika seseorang berusaha mengeluarkan upil yang besar. Karena di dalam hidung ada tulang yang disebut tulang ethmoid, tulang ini memisahkan hidung dari otak. Jika saat mengupil seseorang menusuk tulang ini, maka cairan di otak bisa bocor yg menyebabkan meningitis. Source

Follow Our Twitter @ekliping

Jari Anda Penis Anda

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa panjang jari jemari Anda ada kaitannya dengan ukuran penis Anda.

Kami tantang Anda untuk tidak melihat tangan setelah membaca artikel ini: pria dengan jari telunjuk lebih pendek dari jari manis cenderung memiliki penis yang lebih besar dibandingkan dengan sebaliknya. Itulah hasil temuan dari penelitian yang termuat di Asian Journal of Andrology.

Bagaimana para peneliti memperoleh informasi ini? Sangat berhati-hati. Sementara para pria yang datang ke sebuah rumah sakit di Korea untuk melakukan bedah urologi dibius, para ilmuwan mengukur penis pasien tersebut. Peneliti lain mengukur panjang jari manis dan jari telunjuk.

Menurut para peneliti, baik panjang penis dan jemari dikontrol oleh testosteron yang sudah muncul saat dalam kandungan. Paparan testosteron sejak awal yang tercermin di jari-jari Anda (dan tempat lain) mempengaruhi beberapa hal, jelas Denise Brooks McQuade, ilmuwan di Skidmore College. Anak laki-laki yang memiliki jari telunjuk lebih pendek dibandingkan jari manis, dkenal dengan rasio digit rendah - cenderung berisiko terkena kanker prostat, berbakat di bidang olahraga dan perdagangan bursa berjangka, dan memiliki jumlah sperma lebih tinggi.

Eits, jadi bagaimana jari jemari Anda? Source

Follow Our Twitter @ekliping

Jari Anda Penis Anda

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa panjang jari jemari Anda ada kaitannya dengan ukuran penis Anda.

Kami tantang Anda untuk tidak melihat tangan setelah membaca artikel ini: pria dengan jari telunjuk lebih pendek dari jari manis cenderung memiliki penis yang lebih besar dibandingkan dengan sebaliknya. Itulah hasil temuan dari penelitian yang termuat di Asian Journal of Andrology.

Bagaimana para peneliti memperoleh informasi ini? Sangat berhati-hati. Sementara para pria yang datang ke sebuah rumah sakit di Korea untuk melakukan bedah urologi dibius, para ilmuwan mengukur penis pasien tersebut. Peneliti lain mengukur panjang jari manis dan jari telunjuk.

Menurut para peneliti, baik panjang penis dan jemari dikontrol oleh testosteron yang sudah muncul saat dalam kandungan. Paparan testosteron sejak awal yang tercermin di jari-jari Anda (dan tempat lain) mempengaruhi beberapa hal, jelas Denise Brooks McQuade, ilmuwan di Skidmore College. Anak laki-laki yang memiliki jari telunjuk lebih pendek dibandingkan jari manis, dkenal dengan rasio digit rendah - cenderung berisiko terkena kanker prostat, berbakat di bidang olahraga dan perdagangan bursa berjangka, dan memiliki jumlah sperma lebih tinggi.

Eits, jadi bagaimana jari jemari Anda? Source

Follow Our Twitter @ekliping

Mitos dan Fakta Seputar Fitnes

Fitnes telah akrab sebagai olahraga yang sering dilakukan, terutama oleh mereka yang hidup di perkotaan. Ternyata masih ada saja mitos yang dipercaya orang seputar olahraga tersebut. Seperti dilansir Genius Beauty, para ahli akhirnya mau memberikan jawaban yang benar ikhwal fitnes.

1. Para dokter menegaskan, berkeringat bukan berarti Anda telah berlatih secara efisien. Keringat adalah cara tubuh kita mendinginkan diri. Semakin kita berkeringat, maka tubuh akan makin kehilangan cairannya. Sayangnya, jumlah lemak tetap.

2. Latihan tidak menjamin secara tepat di bagian mana saja Anda akan tampak lebih ramping. Menurut seorang ahli bernama Simon Ruse, seluruh tubuh kita tertutup lapisan lemak, yang di antaranya dapat membangun otot-otot di bawah jaringan diaposa. Perbedaan kentara baru dapat terlihat jika seseorang kehilangan sepersebagian dari keseluruhan lemak yang dimilikinya.

3. Para wanita umumnya takut tubuh mereka akan berotot setelah berlatih intensif. Jangan kuatir, para ahli telah meyakinkan wanita tak memiliki hormon testosteron sebanyak pria. Jadi, latihan tidak akan membuat tubuh wanita menjadi kekar.

4. Peregangan sebelum latihan bisa mencegah cedera? Tidak benar. Menurut para ahli, lebih baik Anda meluangkan waktu 15 menit untuk pemanasan dan berlatih ringan sesuai dengan apa yang akan dilatih nanti. Source

Mitos dan Fakta Seputar Fitnes

Fitnes telah akrab sebagai olahraga yang sering dilakukan, terutama oleh mereka yang hidup di perkotaan. Ternyata masih ada saja mitos yang dipercaya orang seputar olahraga tersebut. Seperti dilansir Genius Beauty, para ahli akhirnya mau memberikan jawaban yang benar ikhwal fitnes.

1. Para dokter menegaskan, berkeringat bukan berarti Anda telah berlatih secara efisien. Keringat adalah cara tubuh kita mendinginkan diri. Semakin kita berkeringat, maka tubuh akan makin kehilangan cairannya. Sayangnya, jumlah lemak tetap.

2. Latihan tidak menjamin secara tepat di bagian mana saja Anda akan tampak lebih ramping. Menurut seorang ahli bernama Simon Ruse, seluruh tubuh kita tertutup lapisan lemak, yang di antaranya dapat membangun otot-otot di bawah jaringan diaposa. Perbedaan kentara baru dapat terlihat jika seseorang kehilangan sepersebagian dari keseluruhan lemak yang dimilikinya.

3. Para wanita umumnya takut tubuh mereka akan berotot setelah berlatih intensif. Jangan kuatir, para ahli telah meyakinkan wanita tak memiliki hormon testosteron sebanyak pria. Jadi, latihan tidak akan membuat tubuh wanita menjadi kekar.

4. Peregangan sebelum latihan bisa mencegah cedera? Tidak benar. Menurut para ahli, lebih baik Anda meluangkan waktu 15 menit untuk pemanasan dan berlatih ringan sesuai dengan apa yang akan dilatih nanti. Source

3 Manfaat Kesehatan Jika Menjadi Musisi

Menjadi musisi memang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan seperti selalu terlihat lebih muda. Kini ada 3 manfaat kesehatan lain yang bisa didapatkan oleh seorang musisi.

Baru-baru ini peneliti dari Kanada melaporkan dalam Psychology and Aging bahwa musisi memiliki sedikit masalah pendengaran dibanding dengan orang yang non-musisi melalui tes serangkaian tugas pendengaran. Musisi memiliki keuntungan bisa dengan jelas mendeteksi kesenjangan diam diantara suara yang terus menerus terdengar serta mampu membedakan frekuensi suara.

"Otak secara otomatis akan merespons suara yang terdengar dalam kehidupan kita," ujar Alex Doman, pendiri dan CEO dari Advanced Brain Technologies di Ogden, Utah, seperti dikutip dari Menshealth.com, Selasa (25/10/2011).

Selain itu ada pula 3 manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan menjadi seorang musisi seperti:

1. Cara yang ampuh untuk mengatasi stres
Studi yang dilakukan oleh Medical Science Monitor menemukan memainkan alat musik bisa membantu membalikkan efek stres pada otak. Dalam studi ini para peneliti sengaja membuat peserta frustasi dengan sebuah teka teki silang selama 1 jam untuk meningkatkan kadar stres.

Diketahui peserta yang melakukan rekreasi dengan bermain keyboard setelah melakukan tes menunjukkan tingkat stres terendah diantara kelompok lain yang melakukan rekreasi selain bermusik.

2. Membantu menjaga jantung tetap sehat
Studi yang dilaporkan dalam jurnal Heart tahun 1998 menemukan memainkan alat musik bisa bermanfaat bagi jantung. Dalam studi ini peserta mendengarkan beberapa lagu dalam berbagai jenis musik, lalu peneliti mengukur tekanan darah dan pola pernapasan.

Hasil studi menunjukkan kelompok musisi memiliki performa lebih baik dalam mengontrol pernapasan serta memiliki kemampuan melakukan sinkronisasi bernapas dibandingkan dengan kelompok non-musisi (tidak memiliki pengalaman musik).

3. Meningkatkan kekuatan otak
Studi dari Stanford University menemukan pelatihan bermusik bisa memperbaiki cara otak memproses kata yang akan diucapkan. Para peneliti mengukur aktivitas otak dari 40 orang dewasa dan menemukan musisi lebih terfokus serta memiliki aktivitas otak yang efisien.

Para peneliti mengungkapkan hal ini karena pelatihan musik bisa meningkatkan kemampuan otak untuk menguraikan perubahan suara yang cepat, kondisi ini merupakan kunci dalam pemahaman bahasa. Source

Follow Our Twitter @ekliping

3 Manfaat Kesehatan Jika Menjadi Musisi

Menjadi musisi memang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan seperti selalu terlihat lebih muda. Kini ada 3 manfaat kesehatan lain yang bisa didapatkan oleh seorang musisi.

Baru-baru ini peneliti dari Kanada melaporkan dalam Psychology and Aging bahwa musisi memiliki sedikit masalah pendengaran dibanding dengan orang yang non-musisi melalui tes serangkaian tugas pendengaran. Musisi memiliki keuntungan bisa dengan jelas mendeteksi kesenjangan diam diantara suara yang terus menerus terdengar serta mampu membedakan frekuensi suara.

"Otak secara otomatis akan merespons suara yang terdengar dalam kehidupan kita," ujar Alex Doman, pendiri dan CEO dari Advanced Brain Technologies di Ogden, Utah, seperti dikutip dari Menshealth.com, Selasa (25/10/2011).

Selain itu ada pula 3 manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan menjadi seorang musisi seperti:

1. Cara yang ampuh untuk mengatasi stres
Studi yang dilakukan oleh Medical Science Monitor menemukan memainkan alat musik bisa membantu membalikkan efek stres pada otak. Dalam studi ini para peneliti sengaja membuat peserta frustasi dengan sebuah teka teki silang selama 1 jam untuk meningkatkan kadar stres.

Diketahui peserta yang melakukan rekreasi dengan bermain keyboard setelah melakukan tes menunjukkan tingkat stres terendah diantara kelompok lain yang melakukan rekreasi selain bermusik.

2. Membantu menjaga jantung tetap sehat
Studi yang dilaporkan dalam jurnal Heart tahun 1998 menemukan memainkan alat musik bisa bermanfaat bagi jantung. Dalam studi ini peserta mendengarkan beberapa lagu dalam berbagai jenis musik, lalu peneliti mengukur tekanan darah dan pola pernapasan.

Hasil studi menunjukkan kelompok musisi memiliki performa lebih baik dalam mengontrol pernapasan serta memiliki kemampuan melakukan sinkronisasi bernapas dibandingkan dengan kelompok non-musisi (tidak memiliki pengalaman musik).

3. Meningkatkan kekuatan otak
Studi dari Stanford University menemukan pelatihan bermusik bisa memperbaiki cara otak memproses kata yang akan diucapkan. Para peneliti mengukur aktivitas otak dari 40 orang dewasa dan menemukan musisi lebih terfokus serta memiliki aktivitas otak yang efisien.

Para peneliti mengungkapkan hal ini karena pelatihan musik bisa meningkatkan kemampuan otak untuk menguraikan perubahan suara yang cepat, kondisi ini merupakan kunci dalam pemahaman bahasa. Source

Follow Our Twitter @ekliping

Empat Kata yang Membuat Wanita Berpikir Seks

Membuat perempuan terangsang dan memikirkan soal seks bukan perkara mudah. Merayu seorang perempuan pun tidak harus dengan sebuah barang mewah, seikat bunga mawar atau makan malam romantis. Cara sederhana seperti rayuan yang dilontarkan melalaui kata-kata ternyata juga mampu membuat perempuan merasa tergoda, bahkan terangsang untuk memikirkan seks.

Bagaimana cara pria membisikkan kata-kata menggoda di telinga perempuan juga perlu suatu trik. Jika dibisikkan pada waktu yang tepat, akan dengan mudah membuat pasangan tergoda dan bergairah untuk melakukan adegan mesra.

Seperti dikutip laman Ask Dan & Jennifer, ada empat kata rayuan yang dijamin akan mampu menggoda perempuan dan merangsang pikirannya untuk memikirkan seks.

"Basah"
Perlu trik khusus mengucapkan kata ini. Jika Anda hanya membungkuk dan membisikkan pada perempuan kata "basah," pasangan perempuan Anda mungkin tidak akan langsung mengalami orgasme. Namun, jika Anda melakukan kontak mata yang kuat, sedikit menggoda, dan kemudian sedikit melakukan aksi meneteskan air minum, sambil mengatakan kata-kata menggoda, mungkin akan membuat pikirannya melayang dan membayangkan seks.

Ucapkan kata ini di saat yang tepat. Kata 'basah' adalah contoh termudah. Gunakan setiap kali dia meneteskan air dari gelas, membasahi bibir dengan air, atau saat ia selesai melakukan keramas. Dengan nada suara yang tepat, mungkin akan membuatnya merasa tergoda dan memahami maksud kata yang Anda ucapkan.

"Keras"
Jelas, pria dan perempuan pasti tahu apa maksud dari kata yang satu ini. Kata ini pun sering digunakan oleh para komedian untuk mengibaratkan tingkat ereksi seorang pria. Namun, kebanyakan pria mungkin tidak tahu, bahwa kata "keras" adalah cara cepat untuk membuat perempuan membayangkan seks.

"Makan/Mulut"
Semua hal yang berkaitan dengan makanan dan mulut bisa menjadi suatu kata yang begitu sensual untuk didengar bagi pasangan baik pria maupun perempuan. Sebagai contoh, ketika Anda makan makanan, coba katakan padanya,"Saya ingin melihat Anda memakannya,” atau katakan padanya,"Aku ingin menaruhnya ke dalam mulutmu”.

"Di dalam"
Ini mungkin rayuan yang paling mudah dilontarkan. Setiap pasangan juga bisa mengungkapkan kapan pun dan di mana pun saat sedang berdua. Jika Anda pergi ke suatu tempat bersama-sama, mulailah berkata "Sayang, aku tidak sabar untuk masuk ke dalam, denganmu,” atau jika dia mengatakan sesuatu yang membuat Anda bahagia, katakan padanya, "Kamu membuat saya begitu bahagia. Aku merasa hangat di dalam saat aku bersamamu”. Source